LA PREMIERE RENCONTRE

La première rencontre est gratuite, sans engagement et dure en moyenne 30 minutes. 

Il s’agit d’un temps pour nous permettre de nous découvrir. Vous êtes invité à exposer votre problématique et à définir vos attentes pour notre collaboration à venir. C’est également l’occasion d’expérimenter la manière dont je travaille et de déterminer si cela vous convient. Il est important que vous trouviez un psychologue qui vous convienne à vous, personnellement, avec lequel vous vous sentirez à l’aise. C’est également le temps pour moi d’évaluer le type de travail que je pourrais mettre en place avec vous et de définir si je pense pouvoir vous accompagner au regard de mes limites personnelles et de vos attentes.

LES RENCONTRES SUIVANTES

Si nous décidons de travailler ensemble, nous définirons le cadre de cet accompagnement : les règles et les modalités pratiques tels que le type d’accompagnement et la fréquence des séances. Ce cadre sera précisé sous la forme d’un contrat de confidentialité et de sincérité.

Les séances seront réalisées en ligne (internet ou téléphone), en fonction de vos disponibilités et besoins. La fréquence des rendez-vous est en général hebdomadaire ou bi-mensuelle.

Concernant le contenu des rencontres en elles-mêmes, il dépendra directement de votre demande. Chaque accompagnement se construit en fonction de vos particularités, de ce que vous apportez lors de nos échanges. Sans votre participation, rien n’est possible.

Les rencontres seront la plupart du temps interactives. L’idée est de mettre en place un dialogue, une dynamique. Je serai également amenée à vous demander de réaliser de petits exercices et/ou de prendre des notes entre nos rencontres.

Les séances de couple comprennent en général les séances conjointes et éventuellement quelques séances individuelles afin d’avoir accès à l’historique de chacun.

THÉRAPIE EN LIGNE ?

L’expérience nous montre que c’est possible et efficace. Je recommande toujours un suivi en présentiel/physique si celui-ci est possible. Par contre si votre mode de vie ou les services en présence ne vous permettent pas de suivre une thérapie de manière qualitative (durablement, accessiblement ou dans la langue de votre choix) : la thérapie en ligne est pour vous!

UN IMPREVU?

Pour toute demande de déplacement ou d’annulation de rendez-vous, je vous prie de me prévenir au moins 24 heures à l’avance.

Au-delà de ce délai, la consultation sera due dans son intégralité.

Je vous remercie pour votre compréhension.